こんにちは！「話をするだけで腰痛が軽くなる♪」仙台市在住腰痛改善アドバイザーの
森田薫です♪”腰痛のもりたさん”と呼んでください♡
本日も動画のご紹介です♡
第５作目は、LINE＠にいただいたご質問にお答えしてみました♡
一見、腰痛に関係の無い話のように思いますが対人関係のストレスって
腰痛の原因として意外と侮れないのです！！
（実はストレスが大きいと脳に影響を与えて痛みを感じやすくなったり
するんです！！）
対人関係のストレスを減らすことで腰痛改善にもつながります♡
YouTube第５段！！
「ご質問にお答えしました！「嫌いな人・苦手な人にはどのように接していますか？」
私は対人関係でのストレス、ほとんどありません♡
なぜかというと、ストレスを作らない自分なりの方法があるから♡
人それぞれその方法はあると思いますが、とてもシンプルな方法なので
よかったら参考にしてみて下さいね♪
【内容】
・苦手な人との関係でストレスを溜めないポイント♪
・どうしても関わる必要がある時にどうしてるか？
・苦手な人に心を乱されない方法♪
こんなことを話しています♡
約５分の短い動画です
聞くだけでも大丈夫ですので、すきま時間にぜひ聞いてみてくださいね✨
文章を書く以上のことを伝えられるのが動画の魅力だと思います♪
気軽に見られるのもとってもいいですよね～♡
これからは動画もどんどん配信していきますので
チャンネル登録お願いします♡
ママのための『産後の腰痛 なんでも相談室』
実施してます♪
実は病院や治療院に行っても腰痛が改善しない人がたくさんいます。
そしてほとんどの産後の腰痛は自宅でできるセルフケアで改善できるんです。
『産後の腰痛 なんでも相談室』ではあなたの腰痛のお悩みになんでもお答えします。
・腰痛が辛いけどとりあえずどうしたらいいのか知りたい
・私の腰痛、病院に行った方がいいのか知りたい
・骨盤矯正に通っているんだけど良くならない。どうして？
・この痛みはいつまで続くのか不安でしょうがない
こんなお悩みに対して個別にお答えします♡
『産後の腰痛 なんでも相談室』への参加方法
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③その後返信がありますので、相談内容をメッセージしてください
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あなたの腰痛を軽くして、楽しく育児をできるお手伝いをさせていただきます♡
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